شهر رمضان دليل على نجاح الاقلاع عن التدخين

زائر

شهر رمضان دليل نجاح الاقلاع عن التدخين

كثير
من المدخنين يرون أن تركهم للدخان من الأمور الصعبة فهم قد أصبحوا مدمنين
عليه ولا يمكن تركه , وهذا الاعتقاد خاطىء تماما ولو كان صحيحا لكنّا
رأينا الصائمين من المدخنين في نهار رمضان مثل المجانين يهلوسون ويصرخون
أو لما استطاعوا أن يمارسوا حياتهم اليومية الاعتيادية, ولكن طبعا هذا لا
يحصل أبدا رغم إن فترة الصيام تمتد لأكثر من عشر ساعات , فهذا دليلا على
أن الإنسان يستطيع بأذن الله وداع هذه الآفة الخبيثة وان يزف لأعضائه
وخاصة رئتيه ولأهله خبر توقفه عن التدخين لتزداد الفرحة مع أفراح رمضان.

الطريقة الفعالة والناجحة للتوقف عن الدخان

عندما
يأتينا اتصالا من مدخنا يرغب في التوقف عن التدخين أو عندما يزور عيادات
وزارة الصحة لمكافحة التدخين نقول له انك باتصالك هذا أو زيارتك لنا قد
ملكت أهم جزء من علاج إدمان التدخين , فيستغرب ويقول و ما هو؟ فنقول له:
رغبتك الصادقة في الإقلاع عن التدخين. فالرغبة والقناعة وقوة الإرادة هي
أهم مكونات علاج مدمن التدخين , ثم تأتي أمور أخرى هي فقط من باب تقوية
تلك الإرادة , مثل عرض صور ومشاهد فيديو لمرضى سبب لهم التدخين سرطانات
الحنجرة والرئتين وسبب لهم العديد من المضاعفات والأمراض , ثم يتم بعد ذلك
عرض نصائح تعين المدخن على ترك التدخين مثل الإكثار من السوائل والفواكه
وإشغال الوقت بأمور مثل الرياضة أو مشاهدة البرامج التلفزيونية أو القراءة
أو الجلوس أمام الحاسب الآلي أو الخروج مع الأصدقاء للنزهة وتبادل الحديث
بشرط أن لا يكون هؤلاء الأصدقاء من المدخنين.

شهر رمضان علاج مجاني للأعراض الانسحابية

قد
يسمع المدخن عن وجود لصقات أو عقاقير أو أجهزة تعين المدخن على ترك
التدخين , فهذا صحيح , ولكن لا تعينه تلك العقاقير و اللصقات والأجهزة على
تكوين الرغبة والإرادة لديه والتي هي أهم مكونات الإقلاع عن التدخين ,
وإنما دورها فقط في مساعدة بعض المدخنين على التغلب على بعض الأعراض التي
قد يعاني منها بسبب توقفه عن التدخين الذي عود جسمه عليه طوال سنوات عديدة
, وهي أعراض ليست بخطيرة أو صعبة ولا تظهر عند كل المدخنين لذلك يتم إعطاء
المدخنين مثل هذه العلاجات. لكن في شهر رمضان الأمر يختلف تماما فمكوث
المدخنين بكل شجاعة لساعات طويلة بدون تدخين لدليل على إن الإنسان بكل ما
أعطاه الله من عقل وقوة إرادة قد استطاع التغلب إدمان التدخين.

إذا
هذه دعوة أخوية من القلب لأخوانا المدخنين بان يقلعوا فورا عن التدخين
مرضاة لله وحبا لأولادهم وذويهم وحرصا على صحتهم وأن لا يكونوا سلعة
لشركات التبغ التي قال احد ملاكها إننا نستهدف الشباب حتى نضمن سنوات
طويلة من استهلاكه لمنتجاتنا قبل أن يصيبه سرطان الرئة ويموت

وفى نهاية موضوعى ارفع ايدى الى السماء وادعو الله ان يساعد كل من لديه نية الاقلاع عن التدخين وان يكرم اعز الناس لدى واقربهم بالاقلاع عن التدخين نهائيا .. امين يا رب العالمين.

فعلا المفروض كل المدخنين واولهم انا نستغل شهر رمضان الكريم للتوقف ونستغل فضائل الشهر الكريم علينا بس اهم شىء زى ماقلتى فى موضوعك ان يتوفر لدى المدخن الرغبه الصادقه فى الاقلاع عن التدخين
الاراده القويه ربنا يقوينا يارب ونكون من الناس اللى اقلعت فى الشهر الكريم

زائر

معقولة يا حبيبى معندكش الاقتناع والارادة انك تبطل مع انك عارف اضراره وبرضه مكمل ادام عندك الاقتناع يبقى الارادة هتبقى موجودة وان شاء رمضان يخلص وانت تكون امتنعت عن التدخين نهائيا يا عمرى

الحمد لله عافانا من هذا وفضلنا على كثيرا من عباده
و
تقبلى تحياتى

ياتر انت اى نوع؟

قرر الملك إنه يعمل مسابقة بين 3 من الفلاحين عنده فى المملكة .. .. قرر
الملك دا انه يعمل مسابقة بين3 من الفلاحين لاصلاح أرض بايظة عنده فى
المملكة .. وقال للفلاحين الثلاثة .. الجائزة هتكون ألف ألف دينار لمن
بحسن إصلاح الأرض دى على أكمل وجه .. وطلب منهم إنهم يزرعوا الأرض دى
برسيم .. هو عاوز كدا .. الملك حر فى الأرض بتاعته .. والمسابقة واضحة من
الأول .. صلحوا الأرض .. ولكم الجائزة ..

كل واحد من الفلاحين
التلاتة قال هعمل أقصى ما فى وسعى لأفوز بالجائزة .. الفلاح الأول بدأ
يصلح الأرض ويعدها لزراعة البرسيم وقال .. إيه أكتر حاجه ممكن أعملها
علشان الملك يبقى فرحان .. وبعدين طلعت فى دماغه فكرة .. وقال أيوة هى دى
.. وبدأ ينفذ .. والفلاح التانى عمل نفس الحكاية .. وكذلك التالت ..

وبعد
مدة معينة حددها الملك .. راح علشان يشوف نتيجة العمل .. راح الأرض
المخصصة للفلاح الأول .. وقال فين الفلاح .. مش شايفه يعنى .. قاله أعوانه
.. يا جلاله الملك .. الفلاح الأول عمل حاجه غريبة جدااا .. بدأ يصلح
الأرض باجتهاد شديد وحضرها للزراعة وبعدين حط البذور فى الأرض وبعدين دفن
نفسه مع البذور وحط التربة بتاعة الزراعة فوقه هو البذور ... وقبل ما يعمل
كدا قال .. انه لما فكر لقى ان أحسن حاجه ممكن يعملها انه يكون جوه الأرض
علشان براعيها ويتأكد ان الزرع هيطلع فى أحسن صورة .. وطبعا النتيجة
الفلاح بعد كام يوم ... مات

ولما راح الملك الارض المخصصة للفلاح
التانى بص يمين وشمال .. لقى الفلاح قاعد على جنب بياكل .. ولا قام ولا
وقف لما الملك جه ولا حاجه .. سأل الملك أعوانه قالهم ماله الفلاح دا ايه
اللى جراله .. قالوله يا جلالة الملك .. الفلاح دا أهتم جدااا باصلاح
الأرض وحطلها البذور وقعد يراعيها ويسقيها لحد ما طلع الزرع فى أحسن صورة
.. وفرح جدااا الفلاح بالرزع بتاعه ومن كتر فرحته بالانجاز الكبير اللى
عمله .. نسى نفسه وقعد ياكل فى الزرع دا من كتر ما هو شايفه اد ايه جميل
وأخضر .. فسألهم الملك .. أكل الزرع ؟؟ أكل البرسيم .. هو البنى أدمييين
بيكلوا برسيم !!! .... قاله أعوانه ... أيوة يا جلالة الملك دا اللى حصل
... دا حتى مبقاش يفكر فى الجايزة وكل اهتمامه بالبرسيم الجميل اللى زرعه
...

راح الملك على الفلاح التالت ... لقى الأرض بتاعته جميلة ..
والبرسيم أخضر ومنور .. والفلاح واقف مبتسم .. ومنتظر قدوم الملك .. سأله
الملك .. أنت عملت إيه ... قاله .. أخذت الأرض ... وبدأت أصلحها .. وأحط
فيها البذور وأسقيها .. وكل يوم أروح بيتى وأرجع الصبح أمشى على الأرض لحد
ما أوصل للحقل .. أراعى الزرع لحد ما كبر .. قاله وإيه اللى ساعدك إنك
تنجح كدا وتطلع زرع جميل .. قاله الفلاح .... كانت عينى على الجايزة اللى
أنت حطتها يا مولاى ... كنت بروح وباجى وبعمل شغلى وانا فى دماغى الجايزة
.. ومفيش حاجه شغلتنى عنها .. ولا حتى الأرض نفسها .. قاله الملك .. أنت
ممتاز ... وأمر الأعوان إنهم يمنحوه الألف ألف دينار ... وبس خلصت الحدوتة
...

ولله المثل الأعلى ... الحدوتة دى .. قصتنا فى الدنيا ... ربنا
خلقنا ونزلنا للأرض .. يعنى للدنيا علشان نصلحها .. وقال اللى هيعمل
المهمة دى على أحسن وجه هيكون جائزته الجنة وفى الجنة أرضى عنكم فلا أسخط
عليكم أبدا ... ياللا ابدأوا شغل وموعدنا يوم القيامة ..

وكان
أصناف البشر تلاتة زى الفلاحين التلاتة بالظبط ... الصنف الأول انشغل
جدااا بالدنيا .. ودخلت قلبه وحط نفسه جواها .. ونسى ربنا ونسى الهدف ونسى
كل حاجه .. وبقى هو والدنيا مختلطين وحاجه واحدة ... لحد ما أخدته جواها "
زى الفلاح اللى دفن نفسه مع البذور فى التربة " .. لحد فى الأخر ما مات ..
من قبل حتى ما الزرع بتاعه يطلع .. أو من قبل ما يصلح الأرض ..

أوصيك بكثرة حضور مجالس الذكر ..
فإنها مراتع المؤمنين .. ومحط الصالحين ..
يكفيك أن الله جل وعلا يذكرك ويثني عليك في الملأ الأعلى ..
ثم تقوم وقد غُفِرت ذنوبك بإذن الله .. ف أكثر من الحضور
.. وداوم على ذلك..اخواتي،

ان رمضان خيراً لنا ولكم .. فلا تنسوا بالطاعات .. وترك المعاصي
وأعلموا أن من ترك لله شي عوضه خيراً عنه!
والله غفورٌ رحيم

» بمناسبة شهر رمضان الكريم سلسة رمضان للشيخ هانى حلمى
» فوائد التدخين
» دليل كامل للعنايه بسيارتك